מה ניתן לבצע כדי למנוע כאבי גב כרוניים?
לא מעט אנשים סובלים באופן יומיומי מכאבי גב ,המקשים עליהם לבצע פעולות בסיסיות. טעות לחשוב, כי מנוחה תביא לפתרון הבעיה, נהפוך הוא פעילות גופנית, היא...
שבוע הכתיבה בראשון לציון – סדנאות כתיבה עם טובי הסופרים בארץ,...
היום (7.10.18) יוצא לדרך פרויקט 'ראשון כותבת' בו הספריות והכותרים בעיר יארחו את מיטב היוצרים והכותבים הישראליים. אם אתם אוהבים לכתוב למגירה, אם תמיד רציתם לכתוב...
סוכות 2018 בהיכל הקרח פארק פרס, חולון
בחול המועד סוכות בימים 25-27.09 תתקיים פעילות לכל המשפחה ב- Ice Peaks היכל הקרח של ישראל:
הופעות של החלקה אמנותית שתי הופעות יתקיימו בשעות 12:30...
הונחה אבן פינה לקמפוס קבוצת דיסקונט במתחם ה-1000 בראשון לציון
אתמול אחה"צ, התקיים במתחם ה-1000 בראשל׳צ, טקס להנחת אבן הפינה לקמפוס קבוצת דיסקונט. מדובר בפרויקט רחב שישתרע על פני 21 דונם, ויאכלס את יחידות...
אכיפת האופניים החשמליים בראשון לציון- 120 דוחות חולקו בשבוע הראשון ללימודים
האופניים החשמליים הפכו בשנים האחרונות לאחד מכלי התחבורה המסוכנים ביותר. על פי הערכות, ברחובות ראשון לציון מסתובבים כ-5000 אופניים חשמליים, מבלי לקחת בחשבון כלים...
עיריית ראשון לציון נערכת לדגימת כל העצים בעיר
יש עץ שקרוב לליבכם? שיש לו חשיבות אישית כלשהי עבורכם? הצטלמו איתו ושלחו את הסיפור לעיריית ראשון לציון בדף הפייסבוק העירוני. התמונה והסיפור יתפרסמו...
המאבק ברעש המטוסים- הרשויות הצליחו לצמצם את היקף הטיסות הליליות מנתב"ג...
המאבק ברעש המטוסים הממריאים מעל לראשון לציון ורשויות נוספות- ממשיך. בשיא עונת תיירות, פנתה רשות שדות התעופה לרת״א (רשות תעופה אזרחית) בבקשה לאשר הלילה...
ראשון כותבת
סדנה לכתיבת זיכרונות עם אילן שיינפלד
תאריך ושעה: 18:30 - 21:30 | 07.10.2018
במפגש חד-פעמי את נגלה רזי הכתיבה, את יסודותיה ואת קסמה, ונדבר על האופן שבו...
כיצד לשמור על כושר ומאזן קלורי בחגים?
תקופת החגים היא תקופה מועדת לפורענות, בכל מה שקשור לדיאטה ושמירה על המשקל. הארוחות המשפחתיות,מגוון המאכלים והכמויות להן אין אנו רגילים בחיי היומיום, תדירות...
דבר העורך
מאז שנסגר הירחון "מגזין ינשוף" שאותו הקמתי וערכתי בער בי הרצון להקים מגזין דיגיטלי ברוחו של המגזין המודפס. בנוסף, תמיד היו החברים ברקע שדרבנו...