מיטל גבאי

10 הדיברות לשריפת שומן יעילה – המדריך המלא !!

תחום הכושר והתזונה רווי בקלישאות ומחקרים הסותרים אחד את השני. תשאלו עשרה מומחים, תקבלו 20 דעות שונות .אבל ישנם 10 עקרונות פשוטים חקוקים בסלע...

מיזם "דרך ארז" בחוף ראשון לציון

זו השנה השמינית בה מתקיים המיזם החינוכי "דרך ארז" להמשך דרכו ומורשתו של סמ"ר ארז עידן ז"ל, יליד ראשון לציון ששירת כמפקד ביחידת "דוכיפת"...

נותנים כבוד לאמנות הרחוב- פסטיבל ריספקט בראשון לציון

בתאריכים ה- 25-26 בדצמבר התקיים פסטיבל ריספקט המסורתי ברמת אליהו. הפסטיבל מתקיים כבר שנה חמישית ברציפות בתמיכת משרד הקליטה והרשות העירונית לקליטה, מוקד קליטה...

תעשו מתיחות "יום ספורט" חוזר גם השבוע ביום שני 6/2/20

פייספורט. הגיע הזמן להחליף את הפיג'מה, לקום מהספה ולחלוץ איברים. עיריית ראשון לציון מכינה "יום ספורט" נוסף שיתקיים השבוע בעקבות ההצלחה של אירוע הספורט...

מתכון לשבועות – עוגת גבינה אפויה של חלי ממן

עוגת גבינה אפויה של חלי ממן ....תודה לגלי ברדה דדיסון על הביצוע מתכון: 5 ביצים ( מתוכם משתמשים ב5 חלבונים ושני חלמונים) כף סוכר 750 גרם גבינה...

מתכון מנצח להמבורגר – שף שמואל ששון

ויליאם שייקספיר אמר, העולם הוא במה אנחנו השחקנים, מה זה אומר לכם ? חלק יאמרו אין יכולת להיות אמיתי כי לכולנו אינטרס? חלק יאמרו הכל...

חניכי תוכנית מודל האום מצטרפים לאפיפיור ולגל גדות

התמונות יאספו מרחבי העולם ולקראת יום השואה הבינלאומי, הן יוקרנו במחנה ההשמדה אושוויץ-בירקנאו. ראיתם פוסט של תלמידים עם שלט עליו כתוב #WeRemember? סביר להניח שמי שעומד מאחורי...

פינת כושר כל בוקר בדף הפייסבוק של עיריית ראשון לציון

מסתגרים בבית? לא עושים פעילות? עיריית ראשון לציון מזמינה אתכם לפתוח את הפייסבוק העירוני בכל בוקר בימים א'-ה' בשעה 07:00 (כמובן שניתן לצפות גם...

תלמידי מקיף י"ב ראשון לציון ערכו היום סיור מקצועי ייחודי בחברת...

תלמידי המגמה המדעית-הנדסית בהתמחות אווירו-חלל במקיף י"ב ראשון לציון ערכו היום סיור מקצועי ייחודי בחברת Applied Materials בפארק המדע ברחובות. במהלך הסיור השתתפו התלמידים...

ב- 22/1/19 יתקיים יום ההתרמה הארצי לאקים ישראל!

מאות משפחות לילדים עם מוגבלות שכלית בראשון לציון זקוקים לכם התושבים לסיוע בגיוס משאבים להמשך הפעילות. לרגל יום ההתרמה השנתי של עמותת אקים ישראל שיחול...