5 סוגי אימון (מחטבים ביותר) שאתם יכולים לעשות גם בבית /...

מרגישים תקועים וחייבים להזיז קצת את הגוף ?? 😃 👈 קבלו 5 סוגי אימונים (מחטבים במיוחד) שאתם יכולים לעשות #בבידוד / בבית לבד 😉💪👇 אימונים...

דג טונה פריך ואדום – מתכונים ברשת

בקערה שמה 5 כפות גדושות של פפריקה חריפה,כפית כורכום, כוס שמן ומערבבת היטב, שמה את הדג עם המים ומביאה לרתיחה, מכבה מנקה את הדג...

תעשו מתיחות "יום ספורט" חוזר גם השבוע ביום שני 6/2/20

פייספורט. הגיע הזמן להחליף את הפיג'מה, לקום מהספה ולחלוץ איברים. עיריית ראשון לציון מכינה "יום ספורט" נוסף שיתקיים השבוע בעקבות ההצלחה של אירוע הספורט...

תלמידי מקיף י"ב ראשון לציון ערכו היום סיור מקצועי ייחודי בחברת...

תלמידי המגמה המדעית-הנדסית בהתמחות אווירו-חלל במקיף י"ב ראשון לציון ערכו היום סיור מקצועי ייחודי בחברת Applied Materials בפארק המדע ברחובות. במהלך הסיור השתתפו התלמידים...

בתי הספר בראשון לציון במסר תמיכה לקהילה היהודית בפיטסבורג

הכל התחיל מהודעה שרצה בוואטסאפ לאחר הפיגוע הקשה בבית הכנסת בפיטסבורג, ארצות הברית, בו נהרגו 11 אנשים. "שלום, קוראים לי נועה ואני בת שירות בפיטסבורג....

כושר ברשת עם רונית צוקרל

משבר הקורונה השבית לנו את כל פעילויות הספורט המאורגנות ולנו רק נותר לחפש פרויקטים להעצמת התחום ברשת ואנו בחרנו לפרגן למאמנים שלנו ולהכיר אותם...
קציצות טונה של רבקה אוזן

קציצות טונה – המתכון לשבת של רבקה אוזן

רבקה אוזן, צלמת מקצועית לצילומי משפחה. צמחונית. אשתו של אוהד אוזן פעיל ציבור וחבר מועצת העיר לשעבר אם ל- 2 בנים מקסימים. מביאה ממטבחה...

תלמידי ראשון לציון מצטרפים למחאת חבריהם מעוטף עזה

תלמידי ראשון לציון למען תלמידי עוטף עזה. פרלמנט הנוער בעיר התגייס למחאת תלמידי עוטף עזה על רקע המצב הביטחוני וקרא לכל התלמידים בבתי הספר...

הישר מניו זילנד ואוסטרליה לראשון לציון..

קייטנות מחו״ל זה ראשון לציון... הקיץ הזה התחיל בעיר ראשון לציון ברוח ציונית ורעננה בשיתוף פעולה יוצא דופן עם ארגון בוני הדרור יצאה לדרך...

הקרנת בכורה לסרט "כתפיים" בסדנא לאמנות ברמת אליהו

חוגגים סיום של תקופה -'כתפיים' במופע אחרון + הקרנת בכורה!!! בתכנית - 19:30 - פתיחת דלתות 20:00- הופעה 21:00 - הקרנת בכורה של סרט תיעודי על תהליך היצירה 22:00...