10 הדיברות לשריפת שומן יעילה – המדריך המלא !!
תחום הכושר והתזונה רווי בקלישאות ומחקרים הסותרים אחד את השני. תשאלו עשרה מומחים, תקבלו 20 דעות שונות .אבל ישנם 10 עקרונות פשוטים חקוקים בסלע...
הישר מניו זילנד ואוסטרליה לראשון לציון..
קייטנות מחו״ל זה ראשון לציון... הקיץ הזה התחיל בעיר ראשון לציון ברוח ציונית ורעננה בשיתוף פעולה יוצא דופן עם ארגון בוני הדרור יצאה לדרך...
יוזמה חברתית של מורה שכבשה את העיר
הילה בת ה-14 יצאה לחוף הים עם שקיות זבל ואספה פסולת, נועה לביא פינקה את מנקה הרחוב בתה ועוגיות וטל כץ התנדב בעמותת ראשון...
כושר ברשת עם רונית צוקרל
משבר הקורונה השבית לנו את כל פעילויות הספורט המאורגנות ולנו רק נותר לחפש פרויקטים להעצמת התחום ברשת ואנו בחרנו לפרגן למאמנים שלנו ולהכיר אותם...
הקרנת בכורה לסרט "כתפיים" בסדנא לאמנות ברמת אליהו
חוגגים סיום של תקופה -'כתפיים' במופע אחרון + הקרנת בכורה!!!
בתכנית -
19:30 - פתיחת דלתות
20:00- הופעה
21:00 - הקרנת בכורה של סרט תיעודי על תהליך היצירה
22:00...
5 סוגי אימון (מחטבים ביותר) שאתם יכולים לעשות גם בבית /...
מרגישים תקועים וחייבים להזיז קצת את הגוף ?? 😃 👈 קבלו 5 סוגי אימונים (מחטבים במיוחד) שאתם יכולים לעשות #בבידוד / בבית לבד 😉💪👇
אימונים...
עשרות בני נוער ציירו גרפיטי מיוחד ברוח תקומת ישראל לאחר אירועי...
עשרות בני נוער השתתפו השבוע במיזם המיוחד של עיריית ראשון לציון - "נוער מצייר עתיד", במסגרתו ציירו גרפיטי ענק על קיר מועדון "התדר" בעיר,...
Created By