כך תראה הארנה בפנים

הדמיות ראשונות של פנים הארנה מתארות את האולם הענק שצפוי לארח אירועי ספורט לצד מופעי רוק וקונצרטים. הטריבונות הנשלפות שיותקנו בארנה, יאפשרו להתאים את...

איך הופכים כל אימון אירובי לאפקטיבי יותר?

רבים מאתנו רוצים להפיק את המרב מאימון אירובי, כלומר להביא את הגוף למצב של שריפת שומן מוגברת ומקסימלית מתוך יחידת האימון. כיצד עושים זאת?...

יום ספורט לייב לתושבי ראשון לציון

מחר (שלישי 31/3/20) החל מהשעה 09:00 יועברו שיעורי ספורט לייב ע"י מיטב המדריכים המוסמכים דרך דף הפייסבוק של עיריית ראשון לציון ושל קאנטרי 360...

תושב ראשון לציון, טל בורודין זכה במדליית ארד בגביע אירופה בסמבו

הישג לתושב ראשון לציון, טל בורודין, בגביע אירופה לסמבו המתקיים בספרד, מדובר בענף ספורט המשלב בין ג'ודו והיאבקות , בורודין, בן ה- 20, מתאמן באגודת...

לינוי אשרם היא סגנית אלופת העולם

לינוי אשרם בת ה-19 פתחה את אליפות העולם בסערה כשזכתה במדליית הכסף בתרגיל החישוק (לא אולימפי), והייתה למתעמלת הישראלית הראשונה שעושה זאת. שלשום היא...

הצלחה אדירה לנבחרת השחייה של מכבי ראשון לציון באליפות ישראל

סיכום אליפות חורף נוער ובוגרים 2019 20 מדליות 2 שיאי גילאים 5 שיאי אגודה עשרות שיאים אישיים, עידוד ואווירה מחשמלת ביציע, 24 שחייני אגודת מכבי ראשון לציון חזרו עם...