איך הופכים כל אימון אירובי לאפקטיבי יותר?
רבים מאתנו רוצים להפיק את המרב מאימון אירובי, כלומר להביא את הגוף למצב של שריפת שומן מוגברת ומקסימלית מתוך יחידת האימון. כיצד עושים זאת?...
ספטמבר לוהט של מפגשי תרבות עם סופרים, אמנים ומרצים מהשורה הראשונה...
כותר ראשון מתכננים לכם סתיו לוהט של מפגשי תרבות עם סופרים, אמנים ומרצים מהשורה הראשונה: עדן הראל ועודד מנשה , איתי הרמן הצ'ייסר, חנן...
פרויקט אופנידן גם בראשון לציון – רשת אוטוסטרדות האופניים הבינעירונית...
ראשון לציון היא העיר הדרומית ביותר בפרויקט אופנידן- רשת אוטוסטרדות האופניים הבינעירונית הראשונה בישראל הכוללת כ- 100 ק"מ של נתיבי אופניים רחבים, רציפים ובטוחים...
טורניר הסטריטבול ה-10 ע"ש אורנתן מוטעי ז"ל נפתחת בראשון לציון
היום (שלישי 6.8 ) יפתח טורניר הסטריטבול בראשון לציון זו השנה העשירית לזכרו של אורנתן מוטעי ז"ל. שלושה ימים של חווית כדורסל מטורפת במתחם...
יעל טל – שגרירת הריקוד והתרבות ההודית בישראל בהופעה
לרקוד את החלום - עם יעל טל
תאריך: 06.08.2019
שעה: 20:00
סיפורה של רקדנית ויוצרת ישראלית שהיום היא שגרירת הריקוד והתרבות ההודית בישראל.
ניתן לרכוש כסדרה של 6 +...
תערוכת הדרקונים הגדולה בעולם מגיעה לראשון לציון
דרקונים !!! כבר מאות שנים שהתרבות האנושית מתעסקת ביצורים המיתולוגיים הקסומים האלו – חיות פלא מרהיבות שמופיעות בשלל עולמות הפנטזיה מאז ומעולם.
תערוכת "הדרקונים באים"...
דני, גידי וחברים יחד עם ליאור סושרד במופע חד פעמי!
מוצ"ש | 7.9 | 21:00 | פתיחת שערים 19:30
לייב פארק ראשון לציון
בחלקו הראשון של הערב יעלה ליאור סושרד, אמן החושים המוכר והאהוב בישראל ומבכירי...
"נדידה" – 4 תערוכות חדשות בגלריה העירונית לאמנות, בית גורדון –...
הגלריה העירונית לאמנות, בית גורדון - לונדון מזמינה את תושבי העיר ל-4 תערוכות חדשות - הכניסה חופשית
נדידה
ארבעת התערוכות המוצגות בגלריה משקפות כל אחת בדרכה...
קורס דירקטורית הלכה למעשה
ויצו ועיריית ראשון לציון- המשרד לקידום מעמד הנשים פותחות קורס דירקטורית הלכה למעשה לחברות ציבוריות, פרטיות וממשלתיות החך מתאריך 5/11/10 - מספר המקומות מוגבל,...
חמישי שמח במדרחוב 2019
עיריית ראשון לציון והחברה העירונית ממשיכים כמיטב המסורת להפעיל את מדרחוב רוטשילד בימי חמישי בימות הקיץ .
גם השנה מוצע לקהל הרחב פעילויות רבות לרווחת...